Bats la flèche (Beat the Arrow)
Procédure
- Il s’agit d’un match de squash normal sauf que la balle doit toujours rebondir dans la zone verte
- La balle est faute si elle rebondit dans la partie orange
- Le T ne fait pas partie de la zone à viser
Coups autorisés
Tous
Règle supplémentaire et spécificités
pas d'information
Mode de comptage
PAR 11
Simplification / Options
Possibilité d’avoir un joker en jouant un coup par échange dans la zone orange (flèche)
Complications / Options
pas d'information
Autre
pas d'information
Prestataire de formation, son Mot
17.04.2020, Chris Hadden dit: La flèche est une image et vient donc rapidement et de manière visuelle à l’esprit du débutant
FOUNDATION
F1
F2
F3
TALENT
T1
T2
T3
T4
ELITE
E1
E2
MASTERY
M
Âge:
✔ 5 – 9
✔ 10 – 14
✔ 15+
nombre de joueurs: 2
Durée min: 11 – 20
Coups:
✔ Service
✔ Return/retour
✔ Longline/parallèle
✔ Cross/croisé
✔ Boast/double-mur
✔ Dropshot/amorti
✔ Volley/vollée
✔ Lob
Groupe-cible: Débutant
Focus:
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| Coordination | Condition | Mental-tactique | Émotion | Enjeux sociaux |
